facebook

psykoterapi

blomster

boger

Yoga med bevidsthed

Lyset er dæmpet, lydende i rummet er stille og undervisningen fra Birgitte er fast og hensynsfuld. Her kan jeg give slip og lade mig føre af Birgittes kyndige vejledning.
Et frirum fra hverdagens kontrol.. en lille stund i selskab med andre, men først og fremmest med mig selv.
Den styrke og smidighed i kroppen jeg oplever som en følge af yogaundervisningen er mærkbar og øges fra uge til uge.
Opmærksomheden på åndedrættet en nænsom positiv revolution
Ann-Kerstina Nielsen.